Психолог в Красноярске

— Я неуверен(а) в себе. Не умею говорить с окружающими так, чтобы они поняли мою точку зрения. Не умею отстаивать себя, свои интересы, свою позицию.

— Мы с мужем (женой) не понимаем друг друга. Частые ссоры, выяснение отношений, которое ни к чему не приводит. Через какое-то время все повторяется снова.

— Я расстался(лась) с молодым человеком. Боюсь новых отношений, не хочу повторения того, что было.

— Не могу забыть свою прежнюю любовь.

— Мне нужно, чтобы он (она) был со мной рядом постоянно. Не могу ничего делать без него (нее).

— Не знаю, может, стоит завершить отношения? Они исчерпали себя.

— Я не чувствую, что мой партнер считается с моими интересами.

— Как научиться строить отношения с противоположным полом?...Не знаю, с чего начать.

— Чувствую общее недомогание, врачи говорят, что все в порядке. Нужно обратиться к психологу.

— Не могу себя заставить заниматься чем-то.

— Боюсь, что меня неправильно поймут. Или будут недовольны тем, что я говорю.

— Я агрессивно реагирую на критику в свой адрес. Не выношу критику.

5 лет

на получение Высшего психологического образования

2150 часов

дополнительного образования в области психологии

15 лет

оказываю профессиональную психологическую помощь

Более 350 часов

личной терапии в индивидуальном и групповом формате

Более 130 часов

супервизий в индивидуальном и групповом формате

С полным перечнем дипломов и сертификатов вы можете ознакомиться в разделе "Обо мне"

Прием психолога в Красноярске: ул Ады Лебедевой 47 или Бограда 92.

1. Прежде всего нужно созвониться со мной и назначить день и время встречи. Если в данный момент я занята, то перезвоню вам сразу, как только освобожусь.

2. Если по какой-либо причине вы не можете придти на встречу, то заранее предупредите меня об этом. Если вы не предупреждаете меня об этом заранее, то скорее всего дальнейшая наша работа будет невозможна. Поскольку она начинается со взаимного уважения друг к другу, и к моему времени в том числе.

3. Если вы записались, но все же сомневаетесь, сможете ли придти, то вы можете заранее перезвонить мне, и мы выберем другое, более подходящее для вас время.

4. Если вы пропускаете одну из встреч без предупреждения (или предупреждаете о пропуске за 1-3 часа до встречи), но готовы продолжать терапевтический процесс, то на следующей встрече вы оплачиваете пропущенную встречу в полном объеме.

— Доброжелательное и безоценочное отношение к клиенту

— Ориентация на нормы и ценности клиента

— Запрет давать советы

— Анонимная психологическая помощь

Образование и опыт

Во-первых, можно начать с выбора критериев, по которым вам важно оценить профессионального психолога. Это могут быть пол, возраст, опыт работы, образование. Эти пункты можно расставить от наиболее важного к наименее важному. При первом разговоре по телефону вы также можете обратить внимание на тон голоса вашего собеседника.

Специализация

Расскажу немного о требованиях к гештальт-терапевтам. Итак, если вы увидели слово "гештальт" в списке сертификатов психолога, то здесь важно, чтобы специалист имел как минимум законченную 2 ступень обучения. Это означает, что кроме глубокой теоретической и практической подготовки в гештальте, психолог прошел и определенное количество часов личной терапии (по российским стандартам сертификации специалистов), что помогает ему понимать процесс психологического консультирования «изнутри», помогает проработать и собственные жизненные трудности в том числе.

Супервизия

Еще один важный момент для психолога любого направления. Берет ли специалист часы супервизии, или посещает ли он супервизионную группу. Что это такое? Это анализ своих профессиональных затруднений в кругу коллег. Подобный опыт повышает качество работы специалиста.

Очно или онлайн?

Как встречаться? Конечно, наилучшим вариантом будет очная встреча непосредственно в кабинете психолога. Но если там, где вы проживаете, психологов нет, то вариант онлайн-консультации тоже возможен. Это стоит обсудить со специалистом по телефону или в online режиме. Но помните, что технические средства не всегда могут точно передать ваше эмоциональное состояние, не в полной мере обеспечивают должное взаимодействие со специалистом, поэтому эффективность тут ниже, чем при непосредственном общении.
 

Надеюсь, несколько пунктов этой статьи помогут вам сориентироваться в выборе лучших психологов Красноярска и психологических центров. Достаточно честно ответить себе на поставленные здесь вопросы и сделать свой выбор.

А где же отзывы спросите вы? Ведь у всех есть такой раздел на сайте.

Дело в том, что работа психолога очень личный и даже интимный процесс, который требует анонимности.

Как правило, те клиенты, которые получили положительный результат, не спешат делиться этим со всем миром. У них просто нет такой потребности. Это занятые и серьезные люди, которые не хотят огласки прошлых проблем.

Поэтому будьте бдительны, когда читаете на сайтах исключительно положительные отзывы, достоверность которых проверить нельзя. Возможно, такие отзывы являются подделкой.

Я сохраняю правило анонимной психологической помощи и не раскрываю проблемы и личную информацию клиентов. А публиковать фальшивые отзывы или отзывы, достоверность которых нельзя проверить, считаю неверным - это моя честная и принципиальная позиция!

Лучше всего о качестве работы подскажет профильное образование специалиста, постоянное совершенствование и дополнительная сертификация, а так же опыт работы.
Помните философский принцип: "Количество переходит в качество"!

Если вам будет интересно, то посетите страницу обо мне, на которой я подробно расскажу о своем опыте и образовании.